Los 10 mejores restaurantes de comida sana en Barcelona

¿Todavía eres de los que piensan que comer sano implica pasarte el día a base de ensaladas, platos con verduras o frutas? ¡Cambia de mentalidad! La comida healthy te puede permitir seguir disfrutando de tus platos favoritos, ¡sin cambiar tu rutina!

Y no, no hace falta que te descargues recetas ni nada por el estilo, porque en Barcelona hay muchos restaurantes en los que comer comida saludable por mucho menos d elo que te imaginas.

¿Dónde comer comida sana en Barcelona?

El ritmo de vida ajetreado que llevamos muchas veces nos hace recurrir a lo fácil, es decir, a la comida Fastfood. No, no haces mal en hacerlo de vez en cuando para salir del paso pero, si es fin de semana o tienes tiempo de sobra en tu hora para comer, ¿por qué no acudir a alguno de estos restaurantes de Barcelona en lo que comer de forma sana?

Bol

La primera propuesta de este listado se encuentra en la calle d’Enric Granados 44, y es conocido por sus bowls.

Para muchos, es uno de los formatos de comida más saludables que existen, con la opción de poder combinarlos a tu gusto, usando productos de la huerta y temporada. Por supuesto, ya cuentan con bowls que están preparados, como sus brunch bowls, healthy breakfast bowls o los smoothie bowls.

Su precio es mucho más bajo de lo que puedas creer, y todos los bowls traen una cantidad generosa de comida que no te dejarán con hambre.

Roots & Rolls

Podríamos definir este restaurante como la “versión vegana de los amantes del sushi”. Bajo el eslogan “sabroso, sano y único”, están especializados en la comida sana, haciendo una combinación de ingredientes única y sabrosa.

Cuentan con dos opciones d emenú degustación; el primero de 9 platos y el segundo de 11. ¿Sus platos estrella? El Saigón roll, el say cheese y su tarta de queso con anacardo. Aunque no seas vegano, ten por seguro que disfrutarás mucho de la oferta gastronómica de este restaurante d ela calle del Consell de Cent.

Honest Greens

Tanto si eres celiaco, como si simplemente prefieres comer platos sin gluten, este restaurante de Barcelona es lo que buscabas.

La decoración esta cargada de madera, texturas y luces cálidas para crear un ambiente que parezca un refugio, prestado por un servicio amable y excelente y platos como su hummus, el falafel o el pollo piri piri que no dejarán indiferenet a tu paladar.

Señor Piña

Curioso nombre, ¿no te parece? Pues se encuentra en pleno barrio Gótico, destacando por su gran terraza interior con jardín, el lugar preferido de sus clientes para escaparse y evadirse del ajetreado ritmo de la vida diaria.

Su plato estrella es el señor pilla bowl, un cuenco servicio en una piña con base de arroz de sushi, atún marinado, salsa casera de piña y otros ingredientes vegetales. ¿Queréis ir? ¡Su establecimiento se encuentra en la calle de la Boquería 21!

Maná 75

Es imposible dejar este restaurante de Barcelona fuera de un top, especialmente si estamos hablando de comida saludable.

Especializados en la cocina mediterránea, la cuál es considerada de las más saludables y rica en nutrientes. Su fuerte son las paellas, arroces y mariscos, con una amplia variedad de ensaladas.

Si bien el precio puede pareceros un poco excesivo, cambiaréis de opinión al llevaros el primer bocado a la boca. Veréis que haberle dado una oportunidad a este restaurante del Passeig de Joan de Borbó es de las mejores decisiones de vuestra vida.

Flax & Kale

Si te decimos que este restaurante de comida saludable en Barcelona son los pioneros en el flexitarianismo, ¿cómo te quedas?

Este término hace referencia a una dieta semi vegetariana y flexible, habiendo construido una carta principalmente por comida vegana y el resto por pescado azul. ¿Nuestro consejo? Intentar que os den mesa en el jardín de la terraza superior, porque la decoración es espectacular.

Entre nuestras recomendaciones, te aconsejamos los tacos del pastor y las kombuchas de su propia marca. Y para rematar, las cookies y passion fruit cake. Tan dulce y sabrosas que vais a relamer el plato.

Xavier Pellicer

Tal y cómo indica su nombre, este restaurante está a cargo del chef Xavier Pellicer, habiendo encontrado un lugar privilegiado en el barrio de L’Eixample en la calle de Provença 310.

Un restaurante de comida sana en Barcelona en el que podréis degustar la alta cocina, con un total de nueve platos en el que se combina a la perfección el sabor, los aromas y las texturas.

Sopa Boronat

Sí, aquí lo que vas a ir a comer es sopa. Pero no una cualquiera, ya que en su carta encontrarás una amplia variedad de platos vegetarianos, macrobióticos y gran variedad de platos con verde.

Un amplio local que se encuentra en la calle de Roc Boronat, en El Poblenou, destacando por sus sopas y cremas, como la leche de coco. Aunque no te creas que todo será líquido, ¡por qué también tienen platos sólidos! Nuestra recomendación es su quiché de verduras y su tortilla, terminando con su tarta de zanahoria como postre.

The Green Spot

¿Qué es lo que crees que vas a encontrar aquí? Pues, para empezar, te diremos que The Green Sport es un restaurante de comida sana de Barcelona al más puro estilo clásico.

Su carta está creada con platos mexicanos, italianos y asiáticos, dándoles una vuelta para adaptarlos al gusto de los veganos. Uno de sus platos estrella son sus pizzas, con sabores que no te ofrecerán en ningún lugar. Pero no te quedes ahí, prueba su pasta de boniato, la coliflor rebozada o las quesadillas de aguacate.

Aunque no seas 100% vegetariano, ten por seguro que te apetecerá volver otro día para comer sus platos.

¿Dónde más puedes comer sano en Barcelona? ¡En EatMyTrip!

Nuestra última recomendación no podía ser ni más ni menos que nuestros establecimientos en la capital de la Comunidad, encontrándonos fácilmente en el barrio de Grácia y L’Eixample.

¿Qué es lo que te ofrecemos nosotros? Una carta libre por completo de grasas saturadas, azúcares añadidos y cualquier otra porquería que pueda dañar al valor calórico del plato. Todos nuestros platos son saludables, están preparados con materia prima de primera y presentados con tanto detalle y cuidado que no podrás evitar sacarles una foto para subirlos a tu cuenta de Instagram o Facebook.

Si eres una persona que apenas tiene tiempo para desayunar, te aconsejamos venir a la hora del almuerzo para probar nuestros brunch, ¡y llenar el estómago hasta la hora de la comida!